How much is

Nếu trạng thái hoảng hốt diễn ra thường xuyên, nó có thể dẫn tới những hậu quả lâu dài về sức khỏe thể chất và tinh thần. Người thường xuyên bị hoảng hốt dễ mắc các vấn đề như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, rối loạn giấc ngủ và các rối loạn lo âu khác. Về mặt tâm lý, trạng thái này có thể gây ra các hội chứng lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn hoảng sợ (panic disorder), ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống.Đảm bảo sự sống còn của cá thểTrốn chạy giúp động vật tránh bị bắt và ăn thịt, đồng thời duy trì cơ hội sống sót để sinh sản.